Kursplan
Soft Body-Workout
Ob Ausdauer oder Kräftigung, in diesem Kurs wird alles besonders langsam und einfach vermittelt. Unser umfangreiches Kursprogramm findet sich hier wieder und garantiert einen absolut leichten Einstieg ins Kursgeschehen.
Kursraum
Kategorie: Entspannung
Alle Soft Body-Workout Termine sind farblich hervorgehoben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
|---|---|---|---|---|---|
|
09:00 - 10:15
 Nordic Walking
09:15 - 10:00
Soft Body-Workout
09:15 - 09:45
Zirkel
10:00 - 11:00
Body Pump
11:00 - 11:30
 Body Pump Technik
17:15 - 18:30
Yoga
18:00 - 18:30
  Zirkel
18:00 - 19:15
Nordic Walking
18:30 - 19:30
 Fatburner Step
18:30 - 19:00
Zirkel
19:15 - 20:15
Spin-Biking
19:30 - 20:30
Body Pump
19:30 - 20:30
Lauftraining II |
09:15 - 10:15
Pilates
09:15 - 09:45
Zirkel
10:15 - 11:00
Aerobic
11:00 - 11:15
Bauch Intensiv
17:30 - 18:00
Zirkel
18:00 - 18:30
Aerobic
18:30 - 19:00
Bauch Beine Po
19:00 - 20:00
Step
19:15 - 20:15
Zumba®
20:00 - 21:00
Show Team |
09:00 - 10:15
Nordic Walking
09:15 - 10:00
Fit Ball WSG
09:15 - 09:45
Zirkel
10:00 - 10:30
Bauch Beine Po
10:30 - 11:30
Fatburner Step I
10:45 - 11:30
 Rückenschule
16:15 - 16:45
Zirkel
17:00 - 18:00
 Spin-Biking
18:00 - 19:00
Body Pump
18:00 - 19:15
Nordic Walking
18:00 - 18:30
Waschbrettbauch
18:30 - 19:30
Spin-Biking
19:00 - 19:45
Fatburner Step
19:00 - 19:30
Zirkel |
17:15 - 18:30
Yoga
17:45 - 18:30
Bauch Beine Po
18:00 - 18:30
Zirkel
18:30 - 19:30
Zumba®
18:45 - 19:45
Lauftraining II
19:30 - 20:15
Body Combat
20:15 - 20:30
Waschbrettbauch
20:30 - 21:00
Body Combat Technik |
09:00 - 10:15
Nordic Walking
09:15 - 09:45
Zirkel
09:15 - 10:00
Gesunder Rücken
09:15 - 10:15
Body Pump
10:00 - 10:30
Bauch Beine Po
10:30 - 11:15
Fatburner Step
16:30 - 17:00
Flexibar
16:30 - 18:00
Nordic Walking
17:00 - 18:00
Body Balance
18:00 - 19:00
Spin-Biking |
14:00 - 14:30
Body Pump Technik
14:30 - 15:30
Body Pump
14:30 - 15:30
Spin-Biking |
| Sonntag | |||||
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10:30 - 12:00
Spin Biking Spezial  |