Body Balance im Fitnessstudio Bielefeld Brake: LadySports Fitness für Frauen
 

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Neuer Kursplan gültig ab Frühjahr 2021

Body Balance

Der besondere Les Mills Mix aus Tai Chi, Pilates und Yoga lässt die Stunde zu einem Erlebnis werden. Kraft, Ausdauer, Balance und Koordination werden gleichermaßen geschult. Die anschließende Tiefenentspannung sorgt für eine angenehme Ruhe und Gelassenheit.

Kategorie: Entspannung

Alle Body Balance Termine sind farblich hervorgehoben.